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  • 2018年07月19日《楼区新闻》
  • 2018年07月18日《楼区新闻》
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为什么要多吃莴笋

来源:岳楼网宣 作者:区老干局区老年保健协会 发布时间:2018-03-26 字体: 【    】

  莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C,而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌,有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。肝硬化合并贫血者常吃莴笋,可促进有机酸和酶分泌,增加铁质吸收,有助于血小板上升和恢复,防止病情恶化。