4月15日,东茅岭新时代文明实践所组织柴家山社区新时代文明实践站、东茅岭社区新时代文明实践站、东茅岭街道妇联、柴家山社区妇联,举办“向阳花开 温暖同行” 志愿服务活动。本次活动以 “树立‘健康第一’理念 培养眼里有光的孩子” 为主题开展讲座,吸引了众多社区家长踊跃参与,为培养全面发展的孩子提供了科学指引。
讲座现场,讲师围绕 “健康第一” 理念,从多个维度深入解读如何培育拥有积极心态、强健体魄的孩子。在身体健康培育板块,讲师详细讲解了不同年龄段孩子的营养需求与运动规划。针对幼儿阶段,强调了母乳喂养的关键作用,以及辅食添加时如何确保营养均衡,避免过度喂养。在儿童时期,讲师指出要培养孩子良好的饮食习惯,减少高糖、高油食品摄入,同时鼓励家长引导孩子积极参与户外活动,像跳绳、踢毽子等简单运动,既能增强体质,又能锻炼孩子的协调性与灵活性。对于青春期孩子,讲师介绍了青春期身体快速发育阶段的营养补充要点,以及适合该阶段的运动项目,如篮球、长跑等,助力孩子长高、增强免疫力。
心理健康教育同样是讲座的重点。讲师通过生动案例,剖析了孩子在成长过程中可能面临的心理问题根源。在幼儿期,强调了建立稳定安全感对孩子心理发展的重要性,家长应多给予陪伴与关爱,让孩子在温暖环境中成长。步入儿童期,面对孩子可能出现的自卑、孤僻等心理倾向,讲师建议家长多鼓励孩子参与集体活动,通过团队合作建立自信,培养良好的社交能力。当孩子进入青春期,心理变化剧烈,讲师深入分析了叛逆心理产生的原因,教导家长如何以平等、尊重的态度与孩子沟通,耐心倾听孩子心声,帮助孩子排解学习、社交等方面的压力,引导孩子树立正确的人生观与价值观。
此次“向阳花”活动旨在精准对接社区家庭育儿需求,后续,东茅岭街道还将持续开展系列活动,邀请更多专业人士,为社区家长提供更全面、更深入的科学育儿指导,整合各方资源,营造优质的社区育儿环境,助力每一位孩子在 “健康第一” 理念的指引下,茁壮成长为眼里有光、全面发展的优秀人才,推动社区文明建设迈向新高度。
一审:陈擎
二审:李磊
三审:吴鹏翔
来源:岳阳楼区融媒体中心
作者:周思全
编辑:刘桢丞
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